益生菌对心脏的好处

　　益生菌对心脏的好处包括：

　　1. 降低胆固醇水平：一些益生菌能够降低血液中的胆固醇水平，降低心脏疾病的风险。

　　2. 降低血压：一些益生菌能够降低血压，减少心脏病发生的风险。

　　3. 抗炎作用：一些益生菌可以通过抑制炎症反应来保护心脏健康。

　　4. 改善心血管功能：一些益生菌可以改善心血管的功能，包括降低血栓形成和增强血管弹性。

　　适当摄入益生菌有助于维护心血管健康，减少心脏疾病的风险。