草本银耳是一种中药材，具有多种功效和作用，但也有一些禁忌需要注意。以下是草本银耳的功效与作用及禁忌：
功效与作用：
1.美容养颜：草本银耳富含胶原蛋白和多种维生素，有助于保护皮肤，促进肌肤弹性和光泽，具有美容养颜的作用。
2.清热解毒：草本银耳具有清热解毒的作用，可用于治疗发热、喉痛、口腔溃疡等症状。
3.润肺止咳：草本银耳有润肺止咳的作用，可用于缓解咳嗽、气喘等症状。
4.降血脂：草本银耳富含多种营养成分，有助于降低血脂，预防心脑血管疾病。
5.增加免疫力：草本银耳中含有多种生物活性物质，具有增强免疫力的作用。
禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女应慎用。
2.脾胃虚寒和寒性体质者慎用。
3.草本银耳本身性质凉，容易引起腹泻、腹痛等不适症状，故不宜过量食用。
4.草本银耳是一种中药材，使用时需要根据个人体质和情况进行调配和搭配，在医生的指导下使用。