肠鸣音很大很频繁不放屁

　　这可能是由于肠道内气体积聚或肠道蠕动过于频繁所致。建议尝试以下方法缓解这种情况：

　　1. 增加运动量，有助于促进肠道蠕动和气体排泄。

　　2. 尽量避免食用高纤维和易产生气体的食物，例如豆类、奶制品和高脂肪食物。

　　3. 喝足够的水，保持身体水分充足，有助于减少肠道气体积聚。

　　4. 尝试使用消化酶、饮茶或草药来促进消化和减少肠道气体积聚。

　　5. 如症状严重或持续不止，请及时就医寻求专业意见。