榛子和松子有啥区别

2023-05-16 21:07:43浏览量:1325

  榛子和松子是两种不同的坚果。它们的外形、口感和营养成分都有所不同。

  榛子是一种圆形或椭圆形的坚果,表皮为深棕色,内部是乳白色的果仁。榛子的口感松脆,味道香甜,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。

  松子是一种小而细长的坚果,外表为棕色,内部为乳白色。松子的口感柔软,味道鲜美,含有较高的脂肪和蛋白质,还富含镁、铁、锌等多种矿物质和维生素E等抗氧化物质。

  榛子和松子在口感和营养成分上有所不同,可以根据自己的口味和需求进行选择。

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