芒果银耳汤作用及禁忌

2023-05-18 08:23:43浏览量:1091

  芒果银耳汤是一道清甜可口的汤品,具有滋润肺燥、清热解毒、润肤美容、健脾开胃等功效。将芒果和银耳一起熬煮,能够起到清热解毒、润肺止咳的作用。以下是芒果银耳汤的作用和禁忌:

  作用:

  1. 芒果具有丰富的维生素C,可以增强人体免疫力。

  2. 银耳富含胶质,具有滋阴补肾、润燥养颜的作用。

  3. 芒果和银耳一起熬煮,能够清热解毒、润肺止咳、滋润肌肤、促进消化等。

  禁忌:

  1. 芒果中含有果酸,有些人容易过敏,应该谨慎食用。

  2. 芒果和银耳都具有滋腻作用,容易助湿生痰,患有痰湿体质、胃肠不适、脾胃虚弱的人应避免食用或适量食用。

  3. 芒果中含有大量糖分,糖尿病患者应该谨慎食用。

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