海鱼和芒果可以一起吃吗

2023-05-07 14:07:11浏览量:768

  可以。海鱼和芒果都是健康的食物,它们可以一起吃,但是要注意食用量和烹饪方法。海鱼富含蛋白质、脂肪和营养素,而芒果则富含维生素C、纤维和抗氧化剂。将它们一起烹制成菜肴,可以增加口感和营养价值。建议选择健康的烹饪方法,如蒸、煮或烤,并适当控制食用量。

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