羊排怎么烧汤有营养没有膻味

2023-05-18 16:00:53浏览量:351

  以下是羊排烧汤的步骤和技巧,可以使汤有营养且没有膻味:

  1.先将羊排切成块状,并用清水泡洗半个小时,泡洗过程中换几次水,这样可以减少膻味的产生。

  2.将羊排放入清水中焯水,焯水过程中可以加入少量生姜片和葱段,焯水可以去除更多的膻味和杂质。

  3.将焯好的羊排放入冷水中,再加入一些辅料,如枸杞、红枣、玉米等,这样可以增加汤的营养。

  4.将炖锅加热,加入羊排和辅料,倒入足够的清水,水要超过食材一倍以上,烧开后撇去浮沫,再转小火慢炖2-3小时。

  5.最后根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉即可。

  注意:烧羊排汤时要用慢火,这样汤汁会更加浓郁,而且也不容易糊底。同时加入适量的辅料可以增加汤的营养价值,也能起到调味作用。

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