香蕉和什么在一起治便秘

　　香蕉和燕麦、香蕉和蜂蜜、香蕉和酸奶、香蕉和粗粮等都可以一起食用，有助于治疗便秘。其中，燕麦和粗粮含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积；蜂蜜则有润肠、通便的效果；酸奶则含有丰富的益生菌，能够增加肠道菌群，促进肠道健康。