肠胃不好偏瘦怎么调理

　　建议就医检查肠胃疾病，如胃炎、胃溃疡等，如果有病需要进行治疗。

　　建议合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、粗粮、鱼肉等。饮食要分多次少量，不要暴饮暴食。

　　保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、情绪不稳等，加强锻炼，提高身体免疫力，帮助肠胃消化吸收。

　　可以适当补充一些益生菌、消化酶等，促进肠胃健康，增强消化功能。