总感觉肠胃不舒服怎么回事

　　肠胃不舒服可能有多种原因，包括：

　　1. 饮食不健康，如饮食过度、嗜辣、嗜油等；

　　2. 消化不良，如胃酸倒流、胃炎、胃溃疡等；

　　3. 运动不足或过度运动，如久坐不动、剧烈运动等；

　　4. 情绪不稳定，如焦虑、压力大等；

　　5. 肠道感染，如细菌、病毒感染等；

　　6. 药物不良反应，如抗生素、非甾体抗炎药等。

　　如果症状持续或加重，应及时就医。