胃胀应该平躺还是侧躺

　　建议平躺，因为侧躺会增加胃部和肠道的压力，导致胃胀加重。在平躺的情况下，可以放松身体，帮助胃肠道消化食物，缓解胃胀。避免过饱和大量进食，保持良好的饮食习惯也是缓解胃胀的重要措施。