早上和晚上总是放响屁

　　对于这种情况，建议去看医生，可能是消化系统出现问题，或者是饮食习惯不良引起的。注意饮食健康，少吃油腻、辛辣食物，增加蔬菜、水果以及粗纤维食品的摄入，多运动，有助于改善消化系统的功能。