海蜇和水母都属于刺细胞动物门，它们的区别如下：
1. 形态特征不同：海蜇体形类似一个碗，底部为口盘，四周有很多触手，触手上有刺细胞，用来捕捉猎物。水母的形状多种多样，其中最常见的是类似伞状的形状，由口的下方向四周逐渐扩张的伞顶和从伞底垂下的触手组成。
2. 运动方式不同：海蜇通过搏动体壁来进行游动，它们的体壁能够收缩并迅速放松，从而形成一种向前的推动力。而水母则通过节律性的收缩和放松来游动。
3. 生活环境不同：海蜇多生活在海水中的近海或浅海区域，而水母则广泛分布于海洋深处，也有些生活在淡水环境中。
4. 繁殖方式不同：海蜇的繁殖方式包括有性和无性两种，无性生殖方式为分裂繁殖和芽生繁殖；水母则主要通过无性繁殖方式进行繁殖，其幼体通过生长和变异来形成成体。