荞麦面条怎么和面才筋不断

2023-05-28 11:13:00浏览量:483

  以下是制作筋道的荞麦面条的步骤:

  材料:

  荞麦面粉 300克

  水 120-130克

  步骤:

  1. 把荞麦面粉过筛到一个大碗中。

  2. 慢慢地加入水,同时用叉子或筷子搅拌。

  3. 当面团开始成形时,换成手揉,直到面团光滑,不粘手为止。

  4. 把面团放到保鲜袋里,让它静置约30分钟,这样可以让面粉充分吸收水分,面条更加筋道。

  5. 滚开一锅水,加入一小勺盐,把面团拍扁,然后用擀面杖擀成薄片,切成细条。

  6. 把面条放入水中,煮5-7分钟,直到熟透为止。

  7. 把面条捞出来,用凉水冲洗,把表面的淀粉冲掉。

  8. 把面条沥干,拌上调料即可。

  温馨提示:荞麦面粉含有较多的蛋白质和糖分,比普通面粉更易于筋道,但是还是需要注意面团的揉捏和煮面的时间。

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