拉的粑粑一直是稀的

　　，可能是由于饮食不当或者消化系统不健康导致的。建议加强饮食调理，多吃高纤维、容易消化的食物，如蔬菜、水果、米饭、面条等，避免食用过多油腻、刺激性食物，还可以适量运动促进消化。如果情况持续或加重，建议咨询医生并进行相关检查。