小腹坠胀但不痛

　　可能是消化不良导致的，建议饮食上注意避免过饱、过油腻，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。同时可以试着走动一下，促进肠胃蠕动，有利于排气和消化。如果症状持续或者有其他不适，建议咨询医生。