夜里总是放屁

　　，这可能是由于你的饮食习惯导致的。吃过多的高蛋白食物（如豆类、肉类），或者食用含大量纤维素的食物（如蔬菜、水果、全麦面包等）都可能导致过度的气体产生。过度进食或咀嚼口香糖也会导致过多的空气进入肠道，从而引起放屁。如果这种情况持续存在并且影响到你的日常生活，建议咨询医生或营养师，调整饮食习惯。