红豆薏米怎么炒泡水喝

2023-06-03 10:07:37浏览量:805

  红豆薏米的做法如下:

  1. 将红豆和薏米混合在一起,洗净并浸泡在水中。浸泡的时间应该是至少6个小时,或者你可以在晚上泡,第二天早上再用。

  2. 在炒锅中,加入适量的水和红枣,大火煮沸2-3分钟,然后添加浸泡好的红豆和薏米,继续煮沸至少5分钟。

  3. 将炒锅放在小火上煮热,隔水蒸20-30分钟,这样可以让红豆和薏米更加软糯。

  4. 放入适量的冰糖,搅拌均匀即可享用。

  这样煮的红豆薏米可以当做早餐或夜宵,也可以当作解渴的饮料。如果嫌麻烦,也可以直接用热水泡,但效果可能不太好。

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