炖银耳汤的正确做法窍门

2023-06-03 11:43:29浏览量:470

  炖银耳汤的正确做法如下:

  材料:银耳、红枣、瘦肉、枸杞、冰糖、清水。

  步骤:

  1. 银耳泡发,用清水洗净,红枣去核,瘦肉切成小块备用。

  2. 锅中倒入适量清水,加入银耳、红枣、瘦肉和枸杞,大火煮沸。

  3. 然后转小火慢慢炖煮,炖到银耳膨胀软烂,肉烂熟,大约需要1-2个小时。

  4. 最后加入适量冰糖调味即可。

  注意事项:

  1. 炖银耳汤时火候一定要掌握好,火太大容易烧糊,火太小会影响炖汤的效果。

  2. 银耳泡发后要清洗干净,并撕去硬的部分。

  3. 炖汤时要不时搅拌,以免粘锅。

  4. 炖汤的时间需充分,这样才能让营养成分充分溶解,味道才会更好。

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