一到晚上就一直放屁

　　对于这种情况，建议去咨询医生或营养师，排除营养不良或消化系统问题。也可以注意饮食健康，尽量避免吃易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。多运动、多喝水，帮助促进肠道蠕动，排出体内垃圾和气体。也可食用一些有助于缓解肠胃问题的食物，如酸奶、蜂蜜、姜等。