饭后肠鸣有便意

　　这是正常的身体反应，表示肠道中的食物已经被消化，并且身体需要排便。建议及时上厕所，避免便秘的发生。注意饮食健康，多摄入膳食纤维，饮用足够的水，保持肠道健康。如果便秘或肠鸣持续出现，建议就医检查。