如果胃不好，应避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物。以下是一些不适合吃的菜：
1. 辛辣菜：辣椒、花椒等辛辣调料容易刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，导致胃痛和消化不良。
2. 油腻菜：油炸食物、油炒菜肴等高脂肪食物会增加胃肠道负担，易引起胃胀、胃痛等不适。
3. 酸菜：酸性较强的食物如酸奶、酸菜等，容易刺激胃酸分泌，加重胃部不适。
4. 生冷菜：生冷食物如凉拌菜、生水果等，刺激胃黏膜，影响胃肠道消化吸收功能。
5. 刺激性食物：辣椒、芥末等刺激性食物容易引发胃酸过多，导致胃痛和消化不良。
胃不好的人应以清淡、易消化的食物为主，如清粥、稀饭、面条、蔬菜汤等，避免食用刺激性强的菜肴。需要根据个人情况和医生建议来确定具体的饮食要求。