香煎玉米松仁是吃的做法,成品脆甜清爽,香气足还不油腻,不管当下饭菜还是休闲小零食都合适。

1. 处理食材,选带甜味的新鲜甜玉米,剥下玉米粒后冲洗干净,***沥干表面的水分(水分多了煎的时候容易溅,也挂不上粉),生松仁准备小半碗,切少量青红椒丁提色增香,再准备一小勺干淀粉、少许盐和小半勺白糖备用。
2. 提前炒香松仁,锅烧干不用倒油,开最小火放入松仁慢慢翻炒,闻到明显的松香、松仁微微泛黄就立刻盛出来,松仁含油多很容易炒糊,一定要全程小火勤翻动。
3. 煎制调味,把沥干水的玉米粒放进盆里,加干淀粉翻拌到每粒玉米都裹上一层薄粉,锅里倒少许食用油,把玉米粒倒进去平铺开,用中小火煎2-3分钟,等到玉米底部变得焦香定型再翻炒,接着加青红椒丁、盐和白糖翻匀,最后倒入炒好的松仁翻炒十几秒就可以出锅了。