正规适度的足疗对肠胃功能确实有一定辅助调理好处，但它不能替代正规治疗肠胃疾病。
1. 从调理原理来看，足底分布着和肠胃对应的反射区，同时肝、脾、肾这类和消化相关的经络也起始于足部，适度按揉刺激对应的穴位和反射区，既可以改善局部血液循环，也能调节支配肠胃蠕动、消化液分泌的神经功能，舒缓肠胃平滑肌的紧张状态。
2. 合理足疗能改善多种常见的功能性肠胃不适，比如不少人因为压力大、久坐不动引发的腹胀、消化不良、轻度便秘，或是受凉引发的肠胃轻微痉挛隐痛，足疗过程中的温热刺激加上按揉放松，既能舒缓整体情绪，也能帮着理顺肠胃状态，长期规律调理能一定程度上提升日常消化能力。
3. 足疗的作用始终是辅助性的，存在明确局限性，如果是已经确诊的胃溃疡、炎症性肠病、胃**这类器质性肠胃病变，不能只靠足疗来改善，必须遵循医嘱进行规范治疗，另外足疗也要找正规机构操作，力度不当或是操作不规范反而可能带来身体不适。