经常拉稀，即长期腹泻，可能是多种疾病的前兆，包括但不限于以下几种：
1. 感染性肠炎：由细菌、病毒或寄生虫引起的肠道感染，常表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。
2. 炎症性肠病：包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，是一种慢性肠道炎症性疾病。其前兆包括腹泻、腹痛、便血、贫血等症状。
3. 过敏性肠炎：由于对某些食物或药物过敏而引起的肠道炎症反应，也可能导致长期腹泻。
除了上述疾病，长期腹泻还可能是其他肠道疾病的前兆。这些疾病会导致肠道炎症等问题，从而引发长期腹泻的症状。
长期腹泻并不一定意味着患上了上述疾病，也可能是其他原因引起的。如果出现持续性的腹泻症状，应及时就医进行诊断和治疗。医生会根据症状、体格检查和可能的实验室测试来确定具体的疾病类型，并制定适当的治疗计划。
为了预防长期腹泻，建议保持良好的饮食习惯和生活方式，如少吃辛辣、油腻等食品，适当增加运动量，并避免过度使用抗生素等药物。如有需要，可以咨询医生或营养师等专业人士的建议。