当胃不舒服时，可以按摩手上的多个部位来缓解不适，具体如下：
1. 劳宫穴：位于手掌心的位置。按摩劳宫穴可以缓解腹胀，增进食欲，减轻胃部不适的症状。
2. 大陵穴：位于腕横纹掌侧的中点。按摩大陵穴具有清胃火的作用，能够去除胃中的火气。
3. 内关穴：位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴具有宽胸理气、宁心安神、和胃止呕、止痛等功效，可用于治疗胃腑病症。
还可以按摩手心中心偏下方的位置，这是胃的反射区，经常按摩能够调节肠胃功能。也可以按压每个手指缝，有消炎的作用。
以上按摩方法仅供参考，如有需要，建议咨询专业医生或按摩师。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是缓解胃部不适的重要措施。