胃上神经痛本质是支配胃部的植物神经功能紊乱引发的功能性疼痛，大多没有胃部器质性病变，不属于胃部本身的器质性损伤问题。
1，它的诱发大多和情绪、作息相关，长期压力大、焦虑抑郁、经常熬夜，或者突发重大精神刺激，都会干扰植物神经的正常调节功能，让胃部神经异常收缩痉挛，进而引发痛感，常规的胃镜、钡餐检查通常找不到明确的胃部病灶。
2，症状特点比较好区分，痛感往往不固定，可能是游走性的胀痛、刺痛，情绪波动的时候痛感会突然加重，放松休息或者转移注意力后就能明显缓解，很多患者还会伴随失眠、心慌、嗳气、莫名出汗等其他神经紊乱的伴随症状。
3，应对方向优先从神经调节入手，已经排查过器质性胃病的不用过度恐慌，先调整作息和情绪，日常可以通过散步、冥想等方式缓解压力，痛感发作时可以通过局部热敷、按摩舒缓痉挛，痛感明显或者发作频繁的，可以遵医嘱服用B族维生素营养神经，或者搭配调节植物神经功能、解痉挛的药物改善症状。