1. 核心功效：小建中汤对脾胃虚寒型消化不良有明确调理作用。它通过温补中焦、调和肝脾，改善因脾胃虚弱导致的食少纳呆、餐后饱胀、嗳气反酸等症状。比如慢性胃炎患者常出现的饭后腹胀、隐痛，服用后能明显缓解。
2. 作用机制：方中桂枝、生姜温通脾阳，促进胃肠蠕动；饴糖、大枣补益脾胃，增强消化液分泌；白芍配甘草形成芍药甘草汤，能缓解胃肠痉挛。现代研究证实，该方剂可调节胃肠激素分泌，增强肠道屏障功能，改善消化吸收能力。
3. 适用人群：主要针对中焦虚寒型消化不良，表现为喜温喜按、四肢不温、大便溏稀、面色苍白、乏力等症状。例如长期饮食生冷、腹部受凉后出现的消化不良，或产后体虚、术后恢复期等气血不足人群。但阴虚内热者（如口干咽燥、舌红少苔）需慎用。
4. 使用建议：需在中医师指导下辨证用药，通常连续服用2-4周后复诊调整。服药期间忌生冷油腻，可配合艾灸中脘、足三里等穴位增强疗效。若出现口干、咽痛等热性反应，需减量或停药。糖尿病患者因方中含饴糖，需提前咨询医师。