三种人指的是哪三种人？苦荞茶对于一般人来说是可以喝的，但对于某些人来说可能不适宜或需谨慎饮用。具体情况如下：
1. 脾胃虚寒的人：苦荞茶寒凉性质，对于脾胃功能虚弱、易感冒、食欲不振的人来说可能会加重脾胃寒凉的症状，不宜大量饮用。
2. yun妇和哺乳期妇女：苦荞茶含有一定量的黄酮类化合物，可能会对胚胎或婴儿产生一定影响，建议yun妇和哺乳期妇女在咨询医生的情况下适量饮用。
3. 感冒发热的人：苦荞茶具有清热解毒的作用，但寒凉性质可能会对感冒发热的人产生寒凉的刺激，不宜大量饮用。
如果身体有特殊情况或为特定人群，建议在饮用苦荞茶之前咨询医生或专业人士的意见。