益生菌打开包装袋后建议是在24小时内使用完
1、益生菌开盖未冷藏应该放在阴凉干燥的地方，避免日晒。冷藏可以稍微减缓氧化和溶解的速度，一般24内没有什么问题。打开袋子后尽快吃益生菌比较好，因为时间长了，益生菌会被氧化溶解在空气中，然后益生菌就会失去原有的活性。
2、冷藏储存时间比常温下放置会稍微长一点。益生菌的活性非常重要，虽然可以在常温下保存24小时，但要看益生菌的质量。质量差的可能在暴露于空气后很快就被氧化和溶解。
保持肠道内菌群平衡，服用益生菌的同时可以食用益生元中表现不错的，益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。
