急性肠胃炎可以吃流沙包吗?这样吃不行,不是吓唬你!

2021-11-06 16:20:14浏览量:

  急性肠胃炎期间不建议吃流沙包

  1、流沙包是粤式点心的一种,里面有馅料,牛奶,植物油。咸蛋黄,胡萝卜等配料。急性肠胃炎期间,是不建议吃流沙包这样的馅料的面食,可以单纯吃馒头类的发酵的面食。流沙包这类里面的馅料是有油脂和糖类等,不利于肠胃消化的。

  2、少量吃一点点流沙包是可以的,搭配粥类和清淡小菜类的。肠胃发炎期间的蠕动功能和消化功能都会受限,尽量吃柔软清淡易消化的食物,比如先喝粥类,稀面条等好消化的面食。逐渐控制炎症后,恢复消化功能后,流沙包可以吃。

  想要日常养护肠胃,可以食用膳食纤维来保持肠道内菌群平衡,可以多吃新鲜的蔬菜水果,食用水苏糖是可以帮助益生菌在肠道内生长定植。每天食用奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松,肠胃更添活力。

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