低聚果糖是麦芽糖么?麦芽糖和低聚果糖的区别?

2022-05-11 10:52:04浏览量:

  不是

  低聚果糖跟麦芽糖不是一种物质,而且区别很大。低聚果糖是植物中提纯的多糖物质,比如很多水果,蔬菜中都有低聚果糖的身影。低聚果糖是人体不能分解利用的糖类,糖尿病也可以吃低聚果糖,更不会导致身体发胖。

  麦芽糖是从大麦小麦中提取的双糖,也就是说有2个分子的葡萄糖组成的糖类,是不具备还原性的。比如麦芽糖浆就是主要用麦芽糖制作的。低聚果糖是由1到3个果糖等组成的多糖混合物,低聚果糖是可以作为益生菌的口粮来供给菌群营养。

  肠胃不好的朋友在调理的同时,搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好,水苏糖也是一种水溶性膳食纤维,是可以帮助益生菌生长繁殖,和在肠道内定植下来的,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

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