裙带菜和鸡蛋可以一起做汤吗

2026-05-15 21:13:11浏览量:1

  裙带菜和鸡蛋完全可以一起做汤,二者成分营养不会产生冲突,搭配起来鲜香味美,是很受欢迎的家常快手汤。

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  1处理食材的时候要注意,干裙带菜泡发率很高,只需要取一小撮用清水泡5分钟左右就会发开,泡好后剪掉根部偏硬的梗,冲洗干净切成小段就行;如果是新鲜裙带菜,直接洗净切小段备用;鸡蛋磕入碗中,加小半勺清水和一点点盐搅打均匀,这样煮出来的蛋花更嫩滑。

  2起锅倒少许食用油,油温烧到五成热的时候倒入搅好的鸡蛋液,等鸡蛋底部凝固后用铲子划成小块,加切碎的葱花爆香10秒钟,接着往锅里添入足量的清水,开大火把水烧至沸腾。

  3水开后放入切好的裙带菜,煮1到2分钟就完全熟透了,最后根据口味加适量盐、一点点白胡椒粉提鲜,喜欢香口的可以滴几滴香油或者撒点小葱花,搅拌均匀就能出锅盛碗了。

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