脾胃不好吃什么肉好消化

　　脾胃不好可以选择一些容易消化的肉类食物，如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。这些肉类含有较低的脂肪和胆固醇，易于消化吸收。避免油腻、煎炸等高脂肪、高胆固醇的肉类，如猪肉、羊肉等。可以选择煮、炖、蒸等烹饪方式，减少油腻感，提高肉类的消化性。