面条和米粉哪个好消化

　　面条和米粉在消化方面没有明显的差异。消化的好坏主要取决于个人的消化系统和习惯。对于某些人来说，面条可能更容易消化，而对于其他人来说，米粉可能更容易消化。选择面条或米粉应根据个人口味和喜好来决定。个人消化不良或胃肠道问题的人应该遵循医生或营养师的建议选择适合自己的食物。