肠胃湿热可以喝一些具有清热、解毒、消炎等功效的汤调理，例如：
1. 绿豆汤：煮熟的绿豆具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的湿热毒素。
2. 薏米汤：薏米具有利湿、清热的作用，可以帮助缓解肠胃湿热。
3. 红豆薏米汤：将红豆和薏米一起煮成汤，既可清热又可利湿。
4. 紫菜汤：紫菜具有清热利尿的作用，可帮助排出多余的湿热。
5. 黄瓜汤：黄瓜是天然的清热蔬菜，适合肠胃湿热患者饮用。
6. 蔓越莓汤：蔓越莓有消炎抗菌的作用，可以帮助减轻肠胃湿热症状。
肠胃湿热的症状可能因人而异，对于具体的调理方案，建议咨询医生或中医师的意见。