以下是一些养胃的茶叶类型：
1. 绿茶：绿茶含有茶多酚和维生素C，有助于舒缓胃部不适，促进消化。
2. 菊花茶：菊花茶可以理气解郁，有助于缓解胃部疼痛和消化不良。
3. 金银花茶：金银花具有清热解毒的作用，对于胃炎、胃溃疡等胃部问题有一定疗效。
4. 柠檬草茶：柠檬草茶有抗菌和镇静作用，对于胃肠道炎症和胃酸过多有一定缓解作用。
5. 桑叶茶：桑叶茶有清热解毒、利尿、降血糖等作用，有助于调节胃肠功能。
6. 山楂茶：山楂茶有助于促进胃肠蠕动，消除积食，有助于消化。
7. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有活血化瘀、解郁安神的作用，对于胃气郁结、胃痛等有一定缓解作用。
8. 佛手茶：佛手茶有利于胃气调和，有助于消化，缓解胃胀等不适。
若存在严重的胃部问题或消化系统疾病，应尽快就医并遵循医生的建议。以上信息仅供参考，具体选择茶叶类型时应根据个人身体状况来决定。