肠胃不好能喝羊奶吗

　　肠胃不好可以适量喝羊奶，因为羊奶相对于牛奶来说，含有较少的乳糖和饱和脂肪。羊奶中的乳脂肪球较小，容易被肠胃消化吸收，对肠胃不好的人来说更容易接受。每个人的肠胃情况不同，对于羊奶的耐受性也存在个体差异，因此在喝羊奶时应注意适量，不要过量饮用，以免引起不适。如果肠胃问题比较严重，在医生的指导下选择适合自己的饮食。