判断脾胃虚弱是否好了可以从以下几个方面进行观察和评估：
1. 食欲恢复：脾胃虚弱会导致食欲不佳或消化不良的症状，当脾胃功能恢复正常后，食欲应该会有所改善，能够逐渐恢复正常的饮食习惯。
2. 精神状态：脾胃虚弱也会导致精神疲乏、气血不足等症状，好转后应该能够感到精力充沛、心情愉快，精神状态有所改善。
3. 大便情况：脾胃虚弱可能导致大便干燥或稀烂，排便不顺畅。当脾胃功能好转后，排便应该变得正常，形状和频率恢复正常。
4. 体重变化：脾胃虚弱会导致消化不良，从而影响体重。若脾胃功能好转，体重应该稳定在正常范围内，不再出现明显的体重波动。
5. 其他症状改善：脾胃虚弱还可能导致口干、口苦、胃口不佳、腹胀、疲倦等症状，当这些症状明显改善或消失时，说明脾胃虚弱已经好转。
判断脾胃虚弱是否好转应该是综合评估，不仅仅局限于某一个方面的改善。如果疑似脾胃虚弱或有持续不适的症状，咨询医生进行进一步的诊断和治疗。