鸡蛋和玉米可以一起吃早餐。你可以将鸡蛋煮熟或煎熟,再搭配一些蔬菜和玉米粒,做成一个营养丰富的早餐组合。这样的搭配可以提供蛋白质、碳水化合物、纤维以及多种维生素和矿物质,有助于提供能量和满足营养需求。
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