白芸豆怎么煮甜汤

2023-09-04 07:19:16浏览量:472

  白芸豆可以用来煮甜汤,下面是一种制作白芸豆甜汤的方法:

  材料:

  - 1杯白芸豆

  - 6杯水

  - 1/2杯红枣

  - 1/4杯莲子

  - 适量冰糖或其他甜味剂(根据个人口味调整)

  步骤:

  1. 将白芸豆洗净,浸泡在足够的水中至少2个小时,以软化豆子。

  2. 将泡软的白芸豆放入大锅中,加入6杯水,煮开后转小火慢慢煮熟,约需大约1-1.5小时。在煮的过程中,可以用漏网捞出豆渣。

  3. 将红枣和莲子洗净后加入锅中,继续煮15-20分钟,直到红枣和莲子变软。

  4. 加入适量的冰糖或其他甜味剂,搅拌均匀,直到完全溶解。

  5. 关火,待甜汤稍微冷却后,即可享用。

  温馨提示:可以根据个人喜好添加其他配料,如红豆、桂圆等。白芸豆也可以提前煮熟,然后冷藏或冷冻,需要时再加入煮甜汤中煮熟即可。

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