食物在胃里不进入肠道可能与多种原因有关，包括消化不良、慢性胃炎、幽门梗阻以及胃肠菌群失调等。
消化不良可能是因为饮食不当或者胃动力不足导致的。这种情况下，可以尝试调整饮食，以清淡易消化的食物为主，避免暴饮暴食。可以在饭前吃一些开胃的食材，如山楂等，有助于促进消化。饭后适当走动也有助于消化。
慢性胃炎会导致胃黏膜受损，从而影响胃的消化功能。当胃的消化能力降低时，食物会在胃内停留时间较长，从而产生感觉胃里消化的东西无法进入肠子的情况。针对慢性胃炎，需要及时就医治疗，同时注意饮食调整和生活习惯的改善。
幽门梗阻是连接胃和十二指肠的通道出现梗阻，导致胃内的食物无法正常通过。这种情况通常需要手术治疗，以解除梗阻，恢复胃肠道的正常通畅。
胃肠菌群失调也会影响胃肠道的正常运行，导致胃肠蠕动减慢，消化能力下降。这会使胃内的消化物停留时间延长，产生感觉胃里消化的东西无法进入肠子的症状。针对胃肠菌群失调，可以适当补充益生菌，调整饮食结构，保持良好的生活习惯等。
食物在胃里不进入肠道可能与多种原因有关，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。注意饮食调整和生活习惯的改善也是非常重要的。如果症状持续不缓解，建议及时就医诊治。