慢性胃炎患者并不建议长期躺着。长期卧床休息可能会抑制胃的蠕动，延长胃排空的时间，从而加重患者上腹部撑胀不适的感觉。对于慢性胃炎患者，适量的活动是有益的，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
患者在活动过程中应注意活动量不要太大，活动时间不要太长。因为慢性胃炎患者可能会体质虚弱，抗病能力较差，过度劳累可能会引发心慌、胸闷、憋气的现象，严重时甚至可能导致植物神经功能紊乱，引发恶心呕吐。
慢性胃炎患者还需要注意饮食和生活习惯的调整。尽量不要吃对胃有刺激的食物，如辛辣的食物或较凉的食物。患者戒烟、戒酒，保持生活和饮食习惯的规律性，按时按量吃饭，既不要饮食过饱，也不要过度饥饿。
以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询医生。