大便不成形伴随肠鸣肠热，大多是饮食刺激、肠道功能紊乱或肠道炎症引发，也可因湿热体质、肠易激综合征导致。
1、饮食刺激是最常见的诱因。如果近期频繁吃辛辣油腻、生冷或者不干净的食物，会直接加快肠道蠕动，还会刺激肠黏膜产热充血，肠道蠕动过快就会出现明显肠鸣，食物残渣没来得及在肠道内充分塑形就被排出，自然就会大便不成形，很多人还会同时伴随肛门灼热的肠热表现。
2、肠道功能紊乱或肠易激综合征。长期作息不规律、精神压力大、情绪焦虑紧绷的人群很容易出现这类问题，神经调节功能紊乱会打乱肠道正常的蠕动和吸收节奏，肠道蠕动加快就会引发肠鸣、大便不成形，本身属于湿热体质的人，就会额外伴随肠中燥热、肛门灼热的肠热感。
3、急慢性肠道炎症或肠道菌群失调。如果不小心吃了被细菌病毒污染的食物引发急性肠炎，或是本身存在慢性结肠炎、长期滥用药物导致肠道菌群失调，有害菌在肠道内大量繁殖发酵，不仅会产气增多引发肠鸣，还会刺激肠黏膜引发炎症充血的灼热感，同时肠黏膜吸收水分的能力下降，大便就会不成形。