便秘引起的左下腹肿块大多质地偏软，长期积存干结的粪便肿块可偏硬。
1. 便秘引起的左下腹肿块本质都是堵在乙状结肠的积粪，左下腹刚好是乙状结肠的位置，这里本身就是粪便排出前的临时储存空间，便秘时粪便排不出去滞留在这儿，如果积存时间不长，粪便还留有不少水分，摸起来就偏软，一般还能推动，按压之后形态会发生改变。
2. 如果便秘程度比较重，粪便已经在乙状结肠积存了数天，肠道会反复吸收粪便里的水分，粪便慢慢变干结块，这时候摸到的左下腹肿块就会偏硬，多数人按压的时候还会有轻度的胀痛感。
3. 不管摸到的肿块偏软还是偏硬，怀疑和便秘有关都可以先通便再观察，排完便后肿块完全消失或者明显缩小，基本就能确定是积粪导致的；要是排完便后肿块仍然存在，就得及时就医检查，排除肠道**、炎性包块等其他病变的可能。