胃老是打嗝可能是由多种原因引起的：
1. 饮食不当：如果进食过快或者过多，尤其是摄入产气食物，如土豆、洋葱、红薯、碳酸饮料等，可能会导致胃部气体增多，从而引发打嗝。暴饮暴食和不规律饮食也可能导致消化不良，进而引发打嗝。
2. 胃动力不足：胃动力不足可能导致胃里的空气出现排出障碍，表现为经常打嗝。这可能与胃部肌肉的收缩蠕动力不足有关。
3. 胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱可能是由心理、生物、社会因素等相互作用引起的。当胃肠功能受到影响时，可能会诱发打嗝、腹胀、嗳气等不适症状。
4. 胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症性疾病，可能会影响胃部功能，导致食物无法及时消化，从而产生腹痛、打嗝、恶心等不适症状。
为了缓解打嗝症状，可以尝试以下方法：
1. 改善饮食结构：避免过多摄入产气食物，如土豆、洋葱、红薯、碳酸饮料等。保持饮食规律，避免暴饮暴食。
2. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来改善胃动力和消化功能，如枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片、多潘立酮片等。对于胃炎患者，可能需要使用相应的抗炎药物。
3. 一般治疗：减缓进食速度，避免过快进食。保持良好的心态和生活习惯，有助于改善胃肠功能紊乱。
如果打嗝症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便查明具体原因并进行针对性治疗。