上腹部胀不消化可能是由多种原因导致的，以下是一些可能的原因：
1. 饮食不当：如果在吃饭时暴饮暴食，或者食用了辛辣刺激难消化的食物，比如辣椒、肥肉等，有可能会对胃肠道造成刺激，加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等症状。此时，应当调节饮食，尽量吃一些易于消化的食物，比如面片汤、小米粥等，还可以配合适当的运动和按摩来缓解症状。
2. 功能性消化不良：这是临床上常见的一种胃肠道功能性疾病，通常是胃和十二指肠功能紊乱引起的。患者可能会出现中上腹部胀痛、烧灼感等症状。可以在医生的指导下服用多潘立酮片、盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
3. 胃炎：胃炎是发生在胃黏膜部位的一种炎症，考虑与幽门螺杆菌感染、细菌感染、长期不良的饮食习惯等原因有关。还可能是食管炎等原因导致的。当身体出现不适的症状时，应当及时到正规的医院就诊，并积极的配合医生治疗，以免延误病情。
4. 胃肠功能紊乱：除了上述的胃肠道疾病，胃肠功能紊乱也可能导致上腹部胀满。这可能与胃肠道动力不足有关，可以用消化酶和促进胃肠动力的药物来改善症状。
5. 胆道、胰腺、肝脏疾病：胆道、胰腺、肝脏等疾病，如慢性肝炎、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎等，都有可能导致上腹肿胀。这些疾病可能会影响消化液的分泌和排泄，从而影响消化功能。
以上只是一些可能的原因。如果上腹部胀不消化的症状持续存在或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。