虫草花炖藕排骨汤是一道非常有营养的汤品,以下是制作的步骤:
材料:
- 真蛮虫草花
- 猪藕
- 猪排骨
- 生姜
- 料酒
- 盐
- 鸡精
- 生抽
步骤:
1. 将猪排骨用清水洗净,放入锅中,加入适量的清水浸泡30分钟,用中火煮沸,撇去浮沫,焯水去腥。
2. 将焯水后的排骨捞出,用清水冲洗干净备用。
3. 猪藕去皮后切成块状,姜切片备用。
4. 锅中加入适量清水,放入排骨和姜片,加入一些料酒,用中小火煮沸,撇去浮沫。
5. 煮沸后,将猪藕块加入锅中,继续用中小火慢慢炖煮。
6. 当排骨和藕块变得软烂时,加入少量的盐和鸡精调味,再放入虫草花。
7. 继续炖煮15分钟左右,直到虫草花变软烂。
8. 加入适量的生抽提鲜,搅拌均匀后即可关火。
9. 将炖好的虫草花炖藕排骨汤装入碗中,撒上葱花作为装饰即可享用。
温馨提示:
这道菜肴既美味又有营养,但虫草花为名贵药食同源植物,使用前请与专业人士咨询。如果对某些食材过敏或者有特殊需求,可以根据个人口味进行调整。