胃炎能吃什么坚果养胃

　　胃炎患者可以适量食用一些坚果来养胃，但要选择无添加剂、无糖、低盐的坚果，如杏仁、核桃、腰果等。这些坚果含有丰富的蛋白质和维生素，有助于增强胃黏膜的修复能力，缓解胃炎症状。注意避免过量食用坚果，因为坚果中的脂肪含量较高，过多摄入可能导致消化不良。如果患有酸性胃炎，应避免食用过酸或过辣的坚果。建议在饭后适量食用，以免刺激胃黏膜。在医生的指导下调整饮食。