要做出口感又嫩味道又鲜的不辣水煮牛肉,选对嫩牛肉部位、提前上浆锁水、用鲜底汤小火烫煮,就能轻松做成功。

1. 处理牛肉腌制上浆。选牛里脊或者牛吊龙部位,这块肉没有粗筋,本身就很嫩,顶着牛肉的纹理切3毫米左右的薄片,逆纹切能切断筋,吃起来不卡牙。切好后放碗里,加1勺料酒、小半匙白胡椒粉去腥,小半勺生抽提鲜,再放半个鸡蛋清抓匀,接着加1勺玉米淀粉,反复抓揉1分钟左右,让每片肉都裹上浆,最后淋1勺食用油封住水分,放一边腌制20分钟,这一步是牛肉嫩的关键,锁足水分就不会老。
2. 准备配菜熬鲜底汤。配菜按自己喜好选,黄豆芽、莴笋片、娃娃菜都很合适,烧一锅开水把配菜焯1分钟左右,捞出来铺在大碗底部。另起锅倒提前熬好的猪骨汤或者菌汤,没有现成汤的话清水加一块猪骨味浓汤宝也可以,放两片姜片、小撮干贝碎提鲜,加适量盐、一点点生抽调底味,大火煮开后转中小火煮3分钟出香味。
3. 烫煮牛肉出锅。保持底汤中小火、汤面微微冒泡的状态,把腌好的牛肉一片一片下入锅中,全部放完后用筷子轻轻搅散,等牛肉完全变成浅褐色、全部熟透就关火,整个过程不到1分半钟,别久煮。连汤带肉一起倒进铺了配菜的大碗里,淋一勺烧热的香油,撒上葱花和熟芝麻就可以吃了。